Solstice d'hiver

Joignez-vous à nous au sein de votre espace parisien pour célébrer le retour de la saison hivernale autour d'un événement spécial.

Profitez d'ateliers gratuits sur réservation (places limitées) et d'une séance de Bol d'air Jacquier offerte.

RENDEZ-VOUS LE 14 DÉCEMBRE 2024.

Au programme :

15h : Atelier "Dynamique des appuis du pied - ancrage et équilibre" avec Marta HAVLICEK.

16h30 : Conférence & atelier pratique "Bol d'air Jacquier : l'essence de la forêt au service de notre santé" avec Sylvie REBREYEND.

18h : Exposition "Douce source" d'Agnès DESFOSSES et Patricia LACOULONCHE.

Dégustation de tisanes de Noël et marrons chauds.

Programmation hiver

Découvrez notre programmation dédiée à la saison hivernale ! Divers ateliers autour du corps et de la respiration vous sont proposés. Ils sont disponibles sur inscription en boutique ou par téléphone au 01 42 78 42 09.

Ateliers hebdomadaires

RESPIREZ AVEC LE FELDENKRAIS

Lundi - 19h, mardi - 12h30 & 18h30, vendredi - 10h (1h) - 20 €

YOGA INDO-TIBÉTAIN

Mardi - 11h, jeudi - 11h & 12h30 (1h) - 20 €

MÉTHODE AVIVA STEINER

Jeudi - 19h (1h) - 20 €

RESPIRATIONS CRÉATIVES

Mercredi - 19h15 (1h30) - 35 €

MÉDITATION À LA HARPE DE CRISTAL

Mercredi - 18h (1h) - 20 €

MÉDITATION GUIDÉE - LES SOUFFLES DU TAO

Samedi - 12h15 (1h) - 20 €

LE SYSTÈME DES DIAPHRAGMES

Mardi - 19h45 (1h30) - 30 €

DYNAMIQUE DES APPUIS DU PIED - ANCRAGE & ÉQUILIBRE

Samedi - 09h30 (1h30) - 30 €

RESPIRATIONS CRÉATIVES

Mercredi - 19h15 (1h30) - 35 €

YOGA DE L’ÉTIREMENT

Dimanche - 10h (1h) - 20 €

HATHA FLOW YOGA/RELAXATION BAIN SONORE

Vendredi - 19h (1h30) - 30 €

Cours particuliers et séance de Feldenkrais sur table disponibles sur RDV.

Ateliers ponctuels

YOGA CONFORT DU DOS

31/01, 21/02 - 16h (2h) - 45 €

AUTO-MASSAGE DES MAINS

08/02 - 15h (2h) - 35 €

APPRIVOISEZ VOS YEUX EN DOUCEUR

07/01, 04/02, 04/03 - 14h (3h) - 50 €

ÉCRITURE LITTÉRAIRE

10/01, 07/02, 07/03 - 13h (6h) et 12/01, 09/02, 09/03 - 10h (6h avec 1h de pause) - 50 €

POSTURE D’ÉQUILIBRE & ANCRAGE

21/03 - 16h (2h) - 45 €

INITIATION À LA MÉTHODE AVIVA

26/01, 23/03 - 14h (4h) - 70 €

CORPS, VOIX ET SOUFFLE

12/01, 09/02, 09/03 - 10h (3h) - 45 €

MOUVEMENT EN CONSCIENCE

11/01, 01/02 - 14h (2h) - 40 €

Rendez-vous au 29 bd Henri IV, 75004 PARIS !